象拔蚌
黑枸杞
口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
麻辣香锅
韩式五花肉
油焖冬笋
清蒸西瓜皮
全蛋蛋糕,蒸蛋糕
槐花可丽饼
预防心血管疾病降低乳腺癌发病率抗血管补益清热养生
一般人群均可食用。
【痛风】病人、【血尿酸浓度增高】的患者慎食。
黄辣丁洗净,一定要去干净内脏,姜切片,葱切段,豆腐切块在盐水中浸泡10分钟。
热锅放猪油烧热,放姜葱炒香,待快糊的时候捞起扔掉。
放黄辣丁两面煎至金黄,倒适量料酒。
加冷水没过鱼,盖上锅盖中火煮10分钟。
开盖放入豆腐,大火煮5分钟,放盐、鸡精调味。