虽然气功是中老年人锻炼养生中最常见的方法之一，但是具体说气功的渊源和作用，却不一定是所有人都知道的气功在我国有很悠远的历史，并且作用也有。练气功时的呼吸动作可以使呼吸
2021-08-17标签：
气功是一种非常不错的保健身体方法，能够调节身心，也可以达到一定治疗疾病的作用，坚持练习气功就能够觉得身体非常的轻松，能够达到辅助治疗某一些疾病作用，但是想要光靠气功来治病
2021-04-16标签：
我们先看下丹田的生理解剖位置。下丹田这个体腔的分层空间，左右是输尿管；左右偏上是肾脏和肾上腺；再往上，左上方是胃和脾，右上方是肝和胆；正下方是小肠；再往下是膀胱；膀胱再下则是睾
2021-04-12标签：
古人认为，从立春至立夏前一天为春三月。春三月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冻，春阳上升，自然界各种生物萌生发育，弃故以新。“春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”
2021-03-21标签：
按：修补亏体，是生精功的主要功效，遗精阳痿等病患者也可修炼，现介绍如下：（一）温养生精练法1，坐式：自然盘膝法，将右足放在坐腿下，坐足放在右腿下，或者坐椅凳上，双足垂地，双手心捂在膝盖上，以
2021-03-10标签：
修道分为灵修、傻修两种类别。悟道，透过事物的现象看清其本质，找到规律的过程。得道，在悟道的基础上，跳出规律，把握规律的过程。练功悟道，悟其实包含了练的过程，练是悟里的过程。修
2021-02-06标签：
气是中国传统文化中一个独特的概念，中国的古人认为万事万物都是由气生成的，气的概念非常完美的融入到中医学的理论中。那么什么是气呢？传统的中医认为气是一种物质,这是因为前
2021-01-31标签：
早泄是指性交时间极短即行排精，甚至性交前即泄精；阳萎则指阴茎不能勃起。两者的原因五花八门，但绝大多数与精神心理状态相关。祖国医学认为，早泄多因婚后房事过多或年少手淫无度
2021-01-19标签：
我们都知道现在气功已经成为了一种养生的方法了，不仅能锻炼身体还能防病，对于练习气功的要领也是有很多的，那么气功练习对五官有什么要求呢?练习气功的注意事项有哪些呢?下
2021-01-16标签：
气功博大精深的中华文明的体现，气功现在已经是很多人喜欢的一种养生运动方式了，对于练习气功的好处肯定不用说了，那么对于练习气功的益处具体有哪些呢?练习气功有什么注意
2021-01-16标签：
