菜谱 > 饮品 >

猕猴桃圣女果汁

2021-08-20 浏览

降低胆固醇促消化降血脂防癌抑肿瘤增强体质

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘、癌症、高血压、冠心病、心血管疾病、食欲不振、消化不良】患者、航空、高原、矿井等特种工作人员。

  • 禁忌人群:

    【脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻】者不宜。

猕猴桃圣女果汁 所需材料

  • 猕猴桃 2个
  • 圣女果 12个
  • 纯净水适量
  • 白砂糖适量
  • 果糖适量

猕猴桃圣女果汁 做法步骤详解

【猕猴桃圣女果汁】1

 

首先把圣女果使用温水泡1-2分钟。然后凉水冲洗净

 

【猕猴桃圣女果汁】2

 

将猕猴桃两头切一下。从中间切开使用勺子把猕猴桃肉挖出来

 

【猕猴桃圣女果汁】3

 

然后呢 把猕猴桃放入搅拌机打成果汁 放点适量纯净水 果糖

 

【猕猴桃圣女果汁】4

 

将圣女果把根头去掉

 

【猕猴桃圣女果汁】5

 

放入搅拌机直接打碎

 

【猕猴桃圣女果汁】6

 

再把圣女果汁倒到另一个杯子

 

【猕猴桃圣女果汁】7

 

使用勺子反面,慢慢的把圣女果汁倒到猕猴桃汁上。